岩盤浴初挑戦

昨日はお休みで、近所の日帰り温泉に行ってきました。

 

そこで初体験

岩盤浴とやらに挑戦してきました。

岩盤浴は以前より知ってはいましたが、

 

入るのは今回初めて。

サウナと違って、岩盤浴用の浴衣を着て入るのですね。

それも男女一緒です。

 

幾つもの岩盤浴の部屋があり、

 

最初はどれに入ったら良いのかわかりませんでした。

岩盤浴といってもいろいろ種類が有るんですね。 

 

汗はかなりかきます。

自律神経を整えリラックス効果、血流が良くなる、

 

更に免疫力もアップされると言われています。

そのほか色々良い効能が書いてあります。

 

たしかに汗をかくことはいいことですね。

特に冬場は汗を出すきかいがないですから

 

いいように思います。

 

サウナと違い熱くて苦しいということはないので、

 

リラックスしてゆったりと入れます。

じわじわと温まってくるので、体の芯の老廃物が

 

出てくるような気がします。

 

出た後のビールのお美味しいこと、美味しいこと

これからしばらくは、岩盤浴通いになるかもしれません。

 

仲介手数料無料

調布市と狛江市の新築一戸建て専門店です。